网上的免费礼品

其实网上拥有蛮多免费礼品，只是须要多一点时间去填表格。妈妈们需要成为会员

1。免费纸尿片样本



2。免费婴儿礼品

鸡汤粥

一直以来，鸡汤面或鸡汤粥对我来说都是不可能的任务。因为十分的麻烦或超级麻烦。为了让bb有更好的营养我决定试一试。

材料：
1。鸡腿2个 （我用菜园鸡因为我认为白鸡太多人造荷尔蒙）
2。清水

方法：
1。先煮一锅清水烫一烫鸡腿。让多余的血水及异味流出。烫过的鸡腿先冲一冲冷水。
2。把清水煮沸，放入鸡腿。慢火煮半小时。
3。鸡腿让父母当菜肴。让鸡汤冷却。
4。把冷却的鸡汤倒入ice cube maker放入冰箱结冰。


当需要煮粥时，放入适量的冰块即可。将鸡汤冰块存放在朔胶带内以防止冰块风干。

我煮了，马铃薯+红萝卜鸡汤粥，芥兰花鸡汤粥，青菜鱼汤粥。。。

用了同样的方法来准备鱼汤。用小白鲳鱼，加上一棵葱去掉鱼腥味。

鱼汤的颜色比较清而且没那么多油。

害喜

怀孕初期我有很严重的害喜情况。从一天呕2-3次到N次。呕到老公大人都不耐烦。睡醒就呕。。。洗脸又呕。。。吃之前呕。。。吃之后又呕。。。无缘无故又呕。。。呕到胃酸倒流，从喉咙到肚子都好像被辣椒烫那样；从一路呕一路哭到没有眼泪。超过半个月没有上班，同事以为我发生什么事了。。。没有一样东西可以提起我的食欲，一天到晚只想睡。因为怕bb不够营养才勉强吃一些面包，怕身体缺水又拼命喝水弄得呕得更厉害。后来才知道应该分多餐，吃少量，喝少量而且必须喝温水。从朋友那儿得到的建议，喝党参红枣水。原来，婶婶和其他亲戚也是喝它。

材料：
1。党参
2。红枣

做法：
1。用适量的水，加入材料1，2。（如果喜欢浓味道的，可以加多一点材料）
2。至少煮5小时才不会燥热。